Aby miec pewnośc, że dojdzie do zapłodnienia trzeba przestrzegac pewnych zasad. Zasady te pomogą w odpowiednim przygotowaniu się do zbliżenie intymnego, którego następstwem ma byc ciąża.

Kobiety, które zażywają pigułki hormonalne powinny z nich zrezygnowac, ponieważ w ten sposób powróci naturalna płodnośc, która była przez zażywanie hormonów zablokowana.

Jeżeli została założona wkładka domaciczna to trzeba sie jej jak najszybciej pozbyc, ale dopiero po odczekaniu jednego cyklu od jej zdjęcia, możecie starac się zajśc w ciążę. W okresie charakteryzującym się staraniem o dziecko powinnyśmy zażywac mniej leków, ponieważ nie wpływają one dobrze na organizm, który ma za niedługo byc dodkowo obciążony ciążą, która jak wiadomo zmienia całkowicie ustrój i psychikę kobiety.

Może się również zdarzyc, zarażenie kiłą, grzybicą, nadrzerką, chlamydiozę, takie choroby przenoszone drogą płciową wymagają natychmiastowego wyleczenia. Przed zajściem w ciążę co bardzo ważne trzeba wyleczyc chore zęby.

Systematycznie proszę badac ciśneinie krwi. Kolejną bardzo ważną sprawą jest palenie, picie kawy i alkoholu. Jest rzeczą nie do wyobrażenia żeby kobieta chcąca byc kiedyś matka paliła i piła. Takie zachowania są karygodne, ponieważ możecie narazic na chorobę dziecko nie mowiąc o sobie. Badania naukowe wykazują, że niemowlęta, których matka paliła w czasie ciąży mają w badanej krwi nikotynę co oznacza, że zostały podtruwane już w okresie płodu. Takie dzieci w póżniejszym okresie częsciej chorują, cierpią na omdlenia, na zamburzenia oddychania a nawet gorzej sie uczą. Sprawa palenia a okresie poczęcia dotyczy również mężczyn a to dlatego, że nikotyna źle wpływa na płodnośc, czego przejawem jest zmniejszona ruchliwośc plemników i zaburzenia erekcji.

Tak więc nie można zapominac, że samo poczęcie oznaczające zapłodnienie komórki jajowej przez plemnik jest uzależnione bardzo od naszego zdrowia i wyzbycia sie złych nawyków, które zagwarantują nam i naszemu potomstwu zdrowie.